Chega de Lágrimas!

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créditos ilustradora  Marissa Peguinho

Cuidados com o cabelo – Cachos e Crespos 

“Chega de lágrimas”, tem sido a frase de ordem de uma marca de shampoos para bebés e crianças.

E esse é o desejo da maioria dos graúdos: evitar lágrimas nos seus miúdos, principalmente durante os cuidados e rotinas de higiene.

Porém, para as crianças abençoadas com lindos cachos e crespos, esse desejo está longe da realidade e, cuidar do cabelo, está normalmente associado a dor e a um momento de desconforto. 

A dor e o desconforto associados aos cuidados capilares têm tendência para criar sérios problemas de aceitação relativamente à imagem, à identidade e, obviamente, graves problemas de falta de autoestima. O resultado: miúdos que se tornam graúdos com falta de amor próprio e confiança. 

créditos ilustradora  Marissa Peguinho

No “Guia Prático da Carapinha” partilho cuidados que devemos ter para mantermos cachos e crespos saudáveis. A verdade é que os cachos e crespos não são cabelos “difíceis”, como são geralmente apelidados, apenas precisam de cuidados diferentes dos cabelos lisos devido à sua textura. É importante, essencial e obrigatório cuidarmos dos caracóis com o carinho e cuidados que merecem. 

créditos ilustradora  Marissa Peguinho

Dica Número 1 – “Ferramentas adequadas” 

Não há́ nada pior do que tentar “comer sopa com um garfo”. Assim sendo, é preciso comprar os acessórios indicados: 

  1. Pente de Dentes Largos – desembaraça; 
  2. Pente afro – dá volume; 
  3. Pulverizador de gatilho – humidifica; 
  4. Mola – secciona para facilitar o manuseamento; 
  5. Lenço de cetim – previne a quebra por fricção. 
créditos ilustradora  Marissa Peguinho
créditos ilustradora  Marissa Peguinho

Dica Número 2 – “Companheiros de Hidratação” 

Cacho e crespo seco é o pior pesadelo. Hidratação é a palavra de ordem, e os produtos seguintes são a salvação: 

  1. Amaciador – ajuda a desembaraçar. Deve ser usado e abusado; 
  2. Amaciador “leave-in” (sem enxaguar) – amacia o cabelo e torna-o mais fácil de “moldar”; 
  3. Máscara de cabelo – permite uma hidratação, nutrição ou reconstrução profunda. 
  4. Champô – limpeza do couro cabeludo. Deve ser utilizado uma vez por semana, pelo menos. 
  5. Óleo Hidratante – Dá brilho e hidrata. 
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créditos ilustradora  Marissa Peguinho

Dica Número 3 – “Rotina Capilar” 

Esta rotina permite manter os cachos e crespos hidratados e com um bom nível de humidade. 

  1. Usar a máscara uma vez por semana: colocar a máscara e deixar por 20 minutos, lavar com champô e amaciador; 
  2. Desembaraçar o cabelo, com um pente de dentes largos, quando estiver com máscara ou amaciador e com o cabelo molhado. Nunca, mas nunca, manusear o cabelo seco; 
  3. Colocar o amaciador sem enxaguar, sempre após cada lavagem e com o cabelo ainda molhado; 
  4. A meio da semana lavar apenas com amaciador; 
  5. Finalizar com uma ou duas gotas de óleo hidrante. 
créditos ilustradora  Marissa Peguinho
créditos ilustradora  Marissa Peguinho

Com estas dicas, a frase “chega de lágrimas” passa a ser uma realidade. Cuidar dos cachos e crespos é efetivamente mais fácil do que parece. E, a grande questão, é que a simplicidade destas dicas têm um impacto enorme na aceitação da identidade dos nossos miúdos cacheados. Falo por experiência própria, durante muitos anos “lutei” com a “dificuldade” dos meus crespos, até perceber que, se os aceitasse, estava a aceitar-me a mim mesma e a libertar-me de muitas limitações. Ao aceitar, decidi pesquisar e perceber como podia facilitar a minha rotina e o processo que, durante tantos anos, tinha sido “doloroso”. Com a aceitação e a aplicação destas dicas não só a minha rotina se tornou mais fácil, como tive a capacidade de cuidar bem melhor dos cachos do meu miúdo e remover as lágrimas da nossa “luta” semanal. 

Termino este texto da forma como comecei: “Chega de lágrimas”!!!

POR: Adelaide Miranda _ Life Coach de Alta Performance

Adelaide Miranda – Life Coach de Alta Performance

@adelaide_paivamiranda e @scholavitae.pt