ACHA QUE TEM EXCESSO DE PESO? TIRE AS SUAS DÚVIDAS!

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O excesso de peso resulta da relação entre a energia que é ingerida através da alimentação e da quantidade de energia que é gasta pelo organismo diariamente.

O ideal é sempre gastar mais energia do que aquela que o corpo tende a acumular, no entanto, nem sempre isso acontece.

Mas não se preocupe se tem uns quilinhos a mais que gostava de eliminar antes do verão, a BodyConcept ajuda-o nessa tarefa!

Sabe calcular se está acima do peso indicado para si?

Segundo a Organização Mundial de Saúde, a medida utilizada para saber se uma pessoa tem excesso de peso é o IMC (Índice de Massa Corporal).

Este índice é calculado através da divisão do seu peso pela sua altura elevada ao quadrado.

Quando o resultado está entre os 18,5 e os 24,9 considera-se peso normal, começamos a falar em obesidade quando está acima de 30, e de obesidade mórbida quando o valor do IMC ultrapassa os 40.

Ter excesso de peso significa que há mais gordura no corpo do que a ideal, e isso pode desplutar doenças como hipertensão, diabetes ou doenças cardiovasculares.

Se está acima do peso, faça a sua avaliação gratuita na BodyConcept.

Abrimos sorrisos. Criamos sensações. Elevamos a beleza. Transformamos emoções.

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